Uma nota sobre Psicoterapia...

Uma nota sobre Psicoterapia...
24-10-2010
O envolvimento num processo psicoterapêutico passa por  iniciar e desenvolver uma relação terapêutica entre o psicólogo e a pessoa. Há um primeiro tempo de esclarecimento, reflexão e amadurecimento por forma a que se estabeleça um clima de aceitação, confiança, respeito, compreensão... E até para que esse clima também se enquadre nos valores éticos e deontológicos exigidos no exercício da clínica psicológica.
 
Num segundo tempo desenvolve-se o processo! No espaço relacional por eles construído, os dois intervenientes vão possibilitando a descoberta e a abordagem de novos sentidos para as dificuldades, a partir de novos ângulos e perspectivas. Trata-se, então, de um espaço de crescimento pessoal, uma vez que se verificará a transformação de modos de funcionamento demasiadamente estereotipados, isto é, repetidamente executados, em novas, livres e mais satisfatórias reacções e abordagens que constituirão um novo modelo vivencial.
 
Em si mesmo,  o processo passará, sempre, por um período mais ou menos prolongado de análise de si próprio, dos sentimentos mais leves ou mais profundos e com maior ou menor significado, importância e projecção na vida quotidiana... Dir-se-ia, até, que tais sentires são, normalmente, determinantes no presente; eles decorrem de uma vida interior condicionada, em maior ou menor grau, pela respectiva história de vida e pela capacidade e eficácia defensiva de cada um...
 
Tomada consciência de tal edificação, modulada pela saúde e pela doença, cada indivíduo percepcionará em si próprio um colorido afectivo, mais feliz ou mais angustiado. Será, talvez, este o ponto de partida para a viagem até um novo horizonte que constitui aquilo a que chamamos psicoterapia... processo terapêutico...
 
Mas poder-se-á dizer, em resumo, que o passado tal como ocorreu, o presente cada vez mais equacionado e um futuro racionalmente projectado, agidos, porque pensados, voluntária e livremente no tal processo de que falamos, determinarão a transformação desejada e procurada, a mudança para uma forma de vida afectiva de maior satisfação.